day hike · summer
Excursión de un día
Lo que llevo en una jornada alpina normal.
Condiciones del día
Ajusta lo que esperas y la lista se adapta sola.
Temperatura —
-10 °C 30 °C
Lluvia —
0 % 100 %
Puesto
En la mochila
Comida y agua
Quizá
Llevo más o menos lo mismo en cada jornada alpina, con pequeños ajustes según el tiempo y la altura. Cuando es un día caluroso de verano con un 0 % de probabilidad de lluvia, llevo pantalón corto y camiseta, dejo en casa la chaqueta de lluvia y el forro polar y solo llevo una capa ligera de manga larga.
Algunos principios:
- Avisa a alguien. Si vas por tu cuenta, que alguien sepa a dónde vas.
- Mantente hidratado. Recarga en fuentes y arroyos cuando puedas. En días calurosos y sin dónde rellenar, subo a 3 L. Y si tengo dudas de que el agua sea potable —por ejemplo en pleno verano, con ganado rondando los arroyos— me llevo el filtro de agua.
- Frontal. Llévala incluso en julio. Acabarás agradeciéndolo.